MUZIKOTERAPIE
Lektor: Tereza Žolnová
Zveme vás na muzikoterapii, do roubenky která je uprostřed malebného historického městečka Štramberk, během které budete mít prostor ponořit se nejen do svého těla a jeho procesů, ale také do svých pocitů, prožitků, vizí a témat.
Terezka vás bude provázet živou hudbou a zvukem různých nástrojů.
Zazní šamanské bubny, djembe bubny, flétny, fujary, píšťaly, chřestidla, šustění wairy, mísy, zpěv i další léčivé zvuky, které vám pomohou uvolnit sebe, své tělo i případné emoce.
Na začátku vás provede krátkou meditací a poté už dostanete prostor nechat se unášet zvuky a ponořit se do procesu. Muzikoterapie může být hlubokou relaxací, ale také možností k prozkoumání a zpracování témat.
Během toho, co bude hrát na nástroje, můžete relaxovat a nebo se můžete k produkování hudby přidat, takže pokud chcete, přineste si i nějaké své hudební nástroje, případně bude možnost zapůjčit si nějaké ode Terezky.
S sebou si prosím přineste karimatku, deku a případně polštářek, aby vám bylo po celou dobu co nejpohodlněji.
Parkovat je možno na záchytném parkovišti ve Štramberku u školy (Zauličí 485), což je cca 3 minuty chůze od obchůdku a roubenky ,,Ostrov Harmonie”, kde se bude muzikoterapie konat.
Své místo si zarezervujte zde nebo na telefonním čísle 731358849.
Maximální počet účastníků je 10 osob.
Cena je dobrovolná.
Energetická hodnota je 350,-
Těším se na vás.
Tereza